放送内容

とくナビっ!:スローで、断面。

2026年10月24日

よこてのわがや

住所 横手市中央町3-8
電話番号 080-4517-6838
営業時間 11:00~14:00
17:30~22:30
※ランチ営業日はSNSで要確認
定休日 月曜
紹介したメニュー ■十豚を使った手ごねハンバーグ 990円
■りんごと塩麹の鶏からあげ 930円

古民家をリノベーションした隠れ家的なお店。

Su Wu Lo

住所 にかほ市象潟町四丁目塩越201
電話番号 090-4800-6903
営業時間 10:30〜15:00
定休日 火曜・水曜
紹介したメニュー ■小籠包(6個)900円
■肉まん 300円
■ぴよまん 240円

本格点心をランチで楽しめ、ほとんどのメニューがテイクアウト可能。

宙ノ蛍

住所 潟上市昭和大久保北野細谷道添73-530
電話番号 なし
営業時間 10:00〜17:00
定休日 水曜
紹介したメニュー ■レアチーズ 400円
■紫芋 500円

様々な味を楽しめる苺大福専門店。

いまココ:大太鼓の里 ぶっさん館・レストラン

2026年10月24日

大太鼓の里 ぶっさん館・レストラン

住所 北秋田市栄字中綱31-1
電話番号 0186-63-2233
営業時間 10:00〜20:00
定休日 不定

地元の「おいしい!」も初めて出会う「おいしい!」も毎日が楽しくなるお気に入りを見つけよう。
豊かな食で新たな地域の憩いの場に。

密着仕事人:民謡歌手

2026年10月24日

民謡歌手

秋田民謡界、若手のホープ川井ふたばさんに密着しました。各大会でグランプリを獲得、県内外で公演されています。活動状況は川井さんのインスタグラムをチェックしてみてください。

森林同好会:サタナビっ!の森で収穫祭&なべっこ

2026年10月24日

サタナビっ!の森で収穫祭&なべっこ

サタナビっ!の森も秋を迎え、6月に苗植えしたサツマイモが豊作!
追熟すると甘味が増し、焼きイモをすればネットリとした食感に。
今回はサツマイモとダイコンの味噌汁を味わいました。
サツマイモの甘味と味噌の塩味がベストマッチ!体が温まります。

ウチメシ。:サツマイモの塩きんぴら

2026年10月24日

サツマイモの塩きんぴら

材料 サツマイモ・・・1本(300g)
ベーコン・・・50g
ショウガ・・・40g
一味唐辛子・・・少々
黒ゴマ・・・少々
ゴマ油・・・大さじ1
酒・・・大さじ2
砂糖・・・小さじ2
塩・・・小さじ1/2
作り方 [1] サツマイモはよく洗って5mm位の千切りにし、軽く洗って水気を切る。
ベーコンは5mm位の千切り、ショウガは2~3mm位の千切りにする。

[2] フライパンにゴマ油を入れ熱し、ベーコンとサツマイモを入れて油をなじませる。
少し黄色味がついたらショウガを加え、全体に混ぜる。

[3] 酒、砂糖、塩を加えアルコールを飛ばす。

[4] 器に盛り付け、一味唐辛子と黒ゴマをかける。

※食感を残すため炒めすぎない。

出演者衣裳:出演者衣装

2026年10月24日

ZEN

Litte Yarmouth ダウンベスト 35,200円
スウェット 17,600円
FUJI ワイドデニム 44,000円
衣装提供 Digawell 秋田OPA 4F

澤井 優香

ビジューテープフェザークルーカーデ 7,700円
キラキラレースアップマーメイドスカート 6,600円
衣装提供 MAJESTIC LEGON