10 | 2月 | 2024 | サタナビっ！

放送内容

とくナビっ！：冬の秋田でオトクに遊んじゃおう！
2024年02月10日

MUSIRO SAUNA

住所	横手市十文字町字大道東88-1-2
電話番号	0182-23-5336
料金	【宿泊】 ■個室(2〜3名)　10,000円 ■日帰り(1組3名利用)　16,500円 →「秋田プレミアム冬アソビクーポン」利用で8,250円

建物の中にある蔵を改装して去年4月にオープン。
宿泊ならプライベートサウナと宿泊スペースを貸切で使うことができます。
クーポン利用で日帰りサウナ体験が半額に！

料亭石川

住所	湯沢市表町4丁目1-7
電話番号	0120-73-6143
営業時間	11:00～23:00 ※要予約
定休日	不定休
料金	■玉子焼き作り体験　1,000円 →クーポン利用で500円

文久3年(1863年)創業の老舗料亭で地元の旬の食材をつかった和食懐石が楽しめます。
クーポン利用で玉子焼き作り体験が半額に！

佐藤商事

住所	湯沢市川連町大舘字大舘35-1
電話番号	0183-42-2147
営業時間	8:00～17:00
定休日	土・日・祝日
料金	■蒔絵体験　2,750円 →クーポン利用で1,375円

川連漆器を製造・販売している佐藤商事では、器に絵を描いて蒔絵粉で色づけする蒔絵体験ができる。
クーポンを利用すると半額で体験できます！

「秋田プレミアム冬アソビクーポン」について

HP	https://www.asoview.com/brand/akita_fuyuasobi/

いまココ：内陸線スノーアート＆上桧木内の紙風船上げ
2024年02月10日

内陸線スノーアート

住所	内陸縦貫鉄道上桧木内駅ホームの前の田んぼ
お問い合わせ先	0186-82-2114

貴志子さんが上桧木内駅にある内陸線スノーアートを楽しみました。
ライトアップされたスノーアートも素敵なんでしょうね。
スノーアートを手掛けた方々はイッツオーケーという青森県のスノーアーティスト集団！
詳細は以下のリンクで。

https://itsok-snowart.com/
https://www.pref.akita.lg.jp/pages/archive/61828

上桧木内の紙風船上げ

住所	仙北市西木町上桧木内字大地田3-1
お問い合わせ先	0187-49-2201

上桧木内の紙風船上げは毎年、上桧木内の紙風船館で行われています。
無病息災・五穀豊穣を願って行うお祭りです。
灯りが灯った紙風船は幻想的な雰囲気で素敵ですよね。

https://www.city.semboku.akita.jp/event/event.php?id=1283

内陸縦貫鉄道に乗って、この季節ならではの風景を楽しみましょう。

オトナホビー：プランツギャザリング
2024年02月10日

ガーデニングカフェ花草

住所	由利本荘市岩谷町字日渡90-6
電話番号	090-7079-3506
体験料金	■初回　6,000円～

根のついた花や葉物を束ねて植える「プランツギャザリング」。
「ガーデニングカフェ花草」ではランチやコーヒーを楽しみながらプランツギャザリングの体験ができます。
プランツギャザリングは土を落とした花や葉物をまとめて、鉢に植え込みます。
2～3か月、長く楽しめるのが特徴です。
花を見る機会が少なくなる冬の秋田。
プランツギャザリングで一足早く春の草花を楽しむことが出来ます。

コレダネ：レトルトカレー
2024年02月10日

ゴルゴンゾーラビーフカレー

値段	580円
販売元	NISHIKIYA KITCHEN https://nishikiya-shop.com/
購入可能先	公式オンラインショップで購入可能

金沢すいかカレー

値段	498円
製造元	JA金沢市 https://www.ja-kanazawashi.or.jp/
購入可能先	JAタウン(https://www.ja-town.com/shop/g/g4101-410141012050/) 楽天市場などで購入可能

チェッターヒン

値段	896円
製造元	HIRO TOKYO https://hirosuke-curry.com/
購入可能先	公式オンラインストア https://shop.hirosuke-curry.com/

最高にパンに合うカレー

値段	594円
製造元	同志社大学×北野エース https://takahashi-lab.sub.jp/blog/レトルトカレーの完成/
購入可能先	北野エースWEB SHOP https://www.kitano-ace.jp/shopdetail/000000000459/

便利なだけじゃなく、しっかり料理として楽しめる個性派レトルトカレー。
ぜひ一度お試しください！

ウチメシ。：ベジタブルフライドライス
2024年02月10日

ベジタブルフライドライス

YouTubeでレシピ動画配信中！

材料(2人分)	ミックスベジタブル(冷凍)・・・150g タマゴ・・・1個ごはん・・・400g クミン（ホール）・・・小さじ1 粗びき黒コショウ・・・小さじ1 ガーリックパウダー・・・大さじ1 鶏ガラスープの素・・・小さじ1.5 塩・・・小さじ1 しょうゆ・・・大さじ2 サラダ油・・・大さじ2.5 小ネギ・・・1/2束
作り方	[1] ミックスベジタブルは解凍する。小ネギは小口切りにする。 [2] フライパンを強火にして油を入れクミンを加え5～10秒で溶きタマゴを入れ炒める。ミックスベジタブルを加えて炒める。 [3] ガーリックパウダー、鶏がらスープの素、塩、粗びきコショウ、しょうゆを加えてよく混ぜ合わせる。ごはんを加えて炒める。 [4] 小ネギを加えてサッと炒めて器に盛る。

材料(2人分)

ミックスベジタブル(冷凍)・・・150g
タマゴ・・・1個
ごはん・・・400g
クミン（ホール）・・・小さじ1
粗びき黒コショウ・・・小さじ1
ガーリックパウダー・・・大さじ1
鶏ガラスープの素・・・小さじ1.5
塩・・・小さじ1
しょうゆ・・・大さじ2
サラダ油・・・大さじ2.5
小ネギ・・・1/2束

作り方

[1] ミックスベジタブルは解凍する。小ネギは小口切りにする。

[2] フライパンを強火にして油を入れクミンを加え5～10秒で溶きタマゴを入れ炒める。ミックスベジタブルを加えて炒める。

[3] ガーリックパウダー、鶏がらスープの素、塩、粗びきコショウ、しょうゆを加えてよく混ぜ合わせる。ごはんを加えて炒める。

[4] 小ネギを加えてサッと炒めて器に盛る。

※調味料を加えたら焦げやすいので注意する。