放送内容
とくナビっ！：サタナビっ！登山部
2026年06月06日
真昼岳（美郷町）
| 標高 | 1,053ｍ |
|---|
11回目となる今回は、美郷町にある真昼岳に登りました。
奥羽山脈を歩いた先にある山頂からの景色は絶景です。
様々なお花も咲いていますよ。
☆山に上る前に登山届けを出しましょう。
・秋田県の山岳グレーディングハンドブック
「秋田県の山岳グレーディング」について | 美の国あきたネット」
☆大川美紀さんへのガイド依頼
メール：michinokukozakura@gmail.com
X：@myukiwarisou
いまココ：ハーブワールドAKITA
2026年06月06日
ハーブワールドAKITA
| 住所 | 由利本荘市西目町沼田字新道下490-5 |
|---|---|
| 電話番号 | 0184-74-8155 |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 無休 |
由利本荘市にあるハーブワールドAKITA。
6月6日から28日までラベンダーフェアが開催されています。
ラベンダーづくしの6月、行ってみてはいかがでしょうか。
コレダネ：クワンズコーヒーロースタリー
2026年06月06日
クワンズコーヒーロースタリー
| 住所 | 横手市上境字大上境158-1 |
|---|---|
| 電話番号 | 0182-23-7358 |
| 営業時間 | 11:00～19:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| 紹介したメニュー | ■ブレンド（4種） 550円 ■カフェラテ 620円 ■プリン・クラシック 750円 ■チキンオーバーライス 1,150円 |
横手市に去年6月にオープンした「クワンズコーヒーロースタリー」。
広い店内は洗練された空間で、ブックディレクターが選んだ本を読みながら、コーヒーやスイーツを楽しむことができます。
最先端の焙煎機や、エスプレッソマシンを揃えていて、ドリンクメニューも豊富です。
季節ごとのスイーツや、フードメニューも登場するので、何度行っても楽しめるカフェです。
部活Do！：秋田高校クイズ研究同好会
2026年06月06日
秋田高校クイズ研究同好会
1〜3年生まで和気藹々とした雰囲気で活動しています。
会員も随時募集中です。
ウチメシ。：鶏肉と野菜のレモン蒸し焼き
2026年06月06日
鶏肉と野菜のレモン蒸し焼き
| 材料（4人分） | 鶏もも肉・・・300g セロリ・・・80g ネギ・・・50g ニンジン・・・50g シイタケ・・・30g ピーマン・・・30g レモンスライス・・・3枚 塩・・・2g ＜調味料＞ 酒・・・50cc みりん・・・20cc 薄口しょうゆ・・・20cc 水・・・50cc |
|---|---|
| 作り方 | [1] 鶏もも肉は1cm幅に切り、塩を振り入れて軽く揉み、15分置く。セロリは硬い筋を取り、幅5cmの短冊切り、ニンジン、ネギは幅5cmの千切り、シイタケはスライス、ピーマンは細切り、調味料を合わせておく。 [2]フライパンに鶏もも肉を入れ、強火で両面焼く。 [3] 鶏肉の上にレモンを並べ、ピーマン以外の野菜をのせる。調味料を入れフタをして、強火で2分30秒蒸し焼きにする。 [4]フタを開け、ピーマンを加えて、サッと火を通して完成。 |
※調味料を加えたらすぐにフタをして、蒸気で一気に火を入れる。
※セロリの香りとレモンの酸味でさっぱりした味わいに。
