27 | 9月 | 2025 | サタナビっ！

放送内容

とくナビっ！：サイコロ使って！旅トーク〜大館市田代〜
2025年09月27日

小間屋明照堂

住所	大館市早口上野42-1
電話番号	0186-54-2106
営業時間	10:00〜15:00
定休日	日曜、月曜、水曜、木曜
紹介したメニュー	■プリンポッシュ　320円

生クリームとプリン、そしてカステラがクレープ生地に包まれているスイーツ。これからの時期は、抹茶や小豆が入った抹茶ポッシュも販売中！

たしろ温泉ユップラ

住所	大館市岩瀬字上岩瀬塚の岱43-1
電話番号	0186-54-2626
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定
入浴料金	■大人　450円（中学生以上） ■小人　250円（小学生）
宿泊料金	【素泊り】 ■大人　5,500円 ■小人　4,400円 ■幼児　3,850円【1泊朝食付】 ■大人　6,200円 ■小人　5,330円 ■幼児　4,450円

日帰り温泉や宿泊も可能です。

山城屋

住所	大館市早口上野85-1
電話番号	0186-54-2238
営業時間	11:00〜14:30 （土曜・日曜・祝日は10:30〜）
定休日	月曜
紹介したメニュー	■魚介豚骨ラーメン(並)　900円 ■魚介豚骨ラーメン塩(並)　900円 ■ガーリックライス(並)　400円 ■自家製シューマイ 1個　100円

魚介の風味と豚骨が絶妙なラーメン。
みなさんもぜひ味わってみては？

いまココ：秋の味覚　栗
2025年09月27日

久之助栗園

住所	仙北市西木町小山田字高野6
電話番号	0187-47-2407
入園料	■小学生　100円 ■中学生以上　200円
栗拾い体験	9:00〜15:00 ※要予約 ※拾った栗は1kg800円で購入可能
栗の販売	9:00〜16:30ころ ※栗が無くなり次第、終了

拾って食べて！秋の味覚・栗を堪能！

コレダネ：辛幸食堂
2025年09月27日

辛幸食堂

住所	大館市桂城28
営業時間	11:00〜14:00
定休日	日曜・月曜・不定
紹介したメニュー	■KARASHIAカレー(3種盛り)　1,400円 ■大葉と梅干の月見ポークビンダルー　1,300円 ■薄切り豚カツの2種盛りカレー　1,900円 ※平日限定 ■チャイの平らなクレームブリュレ　500円

大館市役所近くにある「辛幸食堂」。
「辛い幸せ」を味わってほしいという思いが店名に込められています。
味はもちろん、盛りつけにもこだわったスパイスカレー、まずは3種盛りで好みの味を見つけるのがおすすめです。
「辛幸食堂」は奥深いスパイスカレーの世界へ誘ってくれます。

部活Do！：県立大学筋トレサークル
2025年09月27日

県立大学筋トレサークル

住所	秋田市下新城中野字街道端西241-438（秋田県立大学秋田キャンパス）

県立大学筋トレサークル。
2023年に結成されて、3年目を迎える新しいサークルです。
4年生15人、3年生5人、2年生15人、1年生20人　計55人が所属しています。
放課後自主的に筋トレをしており、学校祭では軽音サークルとコラボしてステージパフォーマンスをしています。
筋トレという一つのことに本気に向き合っているとても熱意のあるサークルです！

ウチメシ。：ナスフライ
2025年09月27日

ナスフライ

Youtubeでレシピ動画配信中！

材料（4人分）	長ナス・・・3本小麦粉・・・15g タマゴ・・・1個パン粉・・・50g キャベツ・・・適量サラダ油・・・適量＜からしソース＞お好み焼きソース・・・50g マヨネーズ・・・10g ケチャップ・・・10g からし・・・10g ＜おろしポン酢＞大根おろし（しぼったもの）・・・100g ポン酢・・・20cc ＜ネギみそ＞みそ・・・50g 刻みネギ・・・20g 酒・・・100cc 砂糖・・・50g ゴマ油・・・大さじ1
作り方	[1] ゴマ油でネギを炒め味噌、酒、砂糖を入れて中火で2分ほど煮詰める。からしソース、おろしポン酢の材料を混ぜ合わせる。キャベツは千切り。 [2] ナスのヘタを取り、2cmの斜め切りにして小麦粉、タマゴ、パン粉の順に衣をつける。 [3] 180℃の油で1分、返して1分揚げる。 [4] キャベツの千切り、ナスを盛りつけソースを添える。

材料（4人分）

長ナス・・・3本
小麦粉・・・15g
タマゴ・・・1個
パン粉・・・50g
キャベツ・・・適量
サラダ油・・・適量

＜からしソース＞
お好み焼きソース・・・50g
マヨネーズ・・・10g
ケチャップ・・・10g
からし・・・10g

＜おろしポン酢＞
大根おろし（しぼったもの）・・・100g
ポン酢・・・20cc

＜ネギみそ＞
みそ・・・50g
刻みネギ・・・20g
酒・・・100cc
砂糖・・・50g
ゴマ油・・・大さじ1

作り方

[1] ゴマ油でネギを炒め味噌、酒、砂糖を入れて中火で2分ほど煮詰める。からしソース、おろしポン酢の材料を混ぜ合わせる。キャベツは千切り。

[2] ナスのヘタを取り、2cmの斜め切りにして小麦粉、タマゴ、パン粉の順に衣をつける。

[3] 180℃の油で1分、返して1分揚げる。

[4] キャベツの千切り、ナスを盛りつけソースを添える。

※パン粉は細かめのものを使うと均等に衣がつく。