| 材料(2人分) | 豆腐(木綿)・・・1/2丁 カキ(生食用・大)・・・6~8個 ネギみじん切り・・・大さじ6 ショウガみじん切り・・・大さじ1/2 片栗粉・・・適量 ゴマ油・・・大さじ1/2 サラダ油・・・大さじ3.5 <調味料> しょうゆ・・・大さじ1 酒・・・大さじ2 オイスターソース・・・小さじ1.5 砂糖・・・大さじ1 鶏がらスープの素・・・小さじ1/2 水・・・大さじ4 コショウ・・・少々 <付け合わせ> 小松菜・・・適量 |
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| 作り方 | [1] 豆腐は6等分にしてキッチンペーパーで包み、7~8分置いて水分をとる。カキは水洗いして水分をしっかりとる。調味料を混ぜ合わせる。小松菜は塩ゆでする。 [2] 豆腐とカキに片栗粉をつけて、余分な粉をはらう。 [3] フライパンにサラダ油(大さじ3)を熱し、豆腐を入れて両面をカリッと焼く。カキも焼いて両方とりだす。 [4] 油を捨てサラダ油大さじ1/2、ショウガ、ネギ(大さじ2)を加えて炒め、香りをだす。合わせた調味料を加えて煮立て、豆腐とカキを加えて煮る。 [5] 仕上げにネギ(大さじ4)、ゴマ油を加える。 [6] 器に盛り小松菜を添える。 |
※豆腐とカキは多めの油で揚げ焼きにする。