2022年11月19日
東洋発祥の、お腹の動きが特徴的な伝統舞踊「ベリーダンス」。お腹だけでなく全身をしなやかに動かすため、インナーマッスルが鍛えられます。 レッスンでお腹は出さなくてもＯＫ！裸足で、オリエンタルな曲を聞きながら踊ってみましょう♪
